La lavanda es una planta medicinal muy versátil, ya que puede ser usada para tratar varios tipos de problemas como la ansiedad, depresión, mala digestión o incluso piquetes de insecto en la piel, por ejemplo, debido a sus propiedades relajantes, calmantes, antiespasmódicas, analgésicas y antidepresivas.

Esta planta también puede conocerse como lavandula o espliego, sin embargo su nombre científico es Lavandula angustifolia y se puede comprar en tiendas de productos naturales, droguerías y en algunos mercados o ferias. La lavanda sirve para tratar diversos problemas, presentando varios efectos en el cuerpo, como:

Disminuir la ansiedad y agitación;

Reducir la presión arterial;

Disminuir la fiebre;

Estimular la cicatrización de aftas;

Estabilizar los latidos cardíacos;

Reducir el dolor de la migraña;

Promover la relajación;

Mejorar la calidad del sueño;

Reducir el estrés;

Combatir la depresión;

Sin embargo, lo mejor es siempre consultar a un especialista para que evalúe si la planta puede ser usada para el tipo de problema que presenta, o si existe una alternativa con un mejor efecto.

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